اشتہار

Wednesday, 15 May 2024

پنجاب فیکلٹی رولنمبر

 پنجاب میڈیکل فیکلٹی رولنمبر سلپ یہاں سے ڈاؤن لوڈ کریں

Echo Technologist

 


بوسٹن یونیورسٹی سکالرشپ

 بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ 2024 کے لیے درخواستیں کھولی گئی ہیں۔ امریکہ متحدہ میں. بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ یوایس اے تمام بین الاقوامی طلباء کے لیے کھولی گئی ہے تاکہ وہ ذیرہ نگرانی ڈگری پروگرام میں مطالعہ کریں۔ بوسٹن یونیورسٹی کے ذیرہ نگرانی اسکالرشپ پروگرام کے تحت بین الاقوامی طلباء کے لیے شاندار مواقع فراہم ہیں۔


بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ 2024 کی تفصیلات

مالی فوائد

اسکالرشپ بین الاقوامی ذیرہ نگرانی طلباء کے لیے ہر اکیڈمک سال کے لیے 25,000 ڈالر کا ادھار فراہم کرتی ہے۔


اسکالرشپ کی آخری تاریخ

بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ 2024 کے لیے درخواست دینے کی آخری تاریخ 1 دسمبر 2024 ہے۔


اسکالرشپ کے لیے درکار دستاویزات

• پاسپورٹ کا کاپی

• سیکنڈری سکول سرٹیفکیٹ اور تعلیمی سرٹیفکیٹس

• ٹوفل / آئی ایل ٹی ایس نمبر


اہلیت کی شرائط

• بین الاقوامی طالب علم جس کا شاندار تعلیمی ریکارڈ ہو

• اسکول میں اضافی فعالیتوں کی کامیابی۔


تعلیمی شعبے

• صحت

• رہبلیٹیشن سائنسز۔

• فنون

• انجینئرنگ اور بزنس۔

• عالمی مطالعات اور تعلیم


بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ کے لیے درخواست کیسے دی جائے؟

بوسٹن یونیورسٹی پریسیڈنشل اسکالرشپ 2024 کے لیے درخواست دینے کا عمل آفیشل ویب سائٹ کے ذریعے آن لائن ہے۔ فارم بھریں آن لائن درخواست دینے کے لیے اور اسکالرشپ کی عطیہ کی توجہ میں دستاویزات جمع کروائیں۔

https://www.bu.edu/admissions/tuition-aid/scholarships-financial-aid/first-year-merit/presidential/

Monday, 13 May 2024

صبح نہار منہ لیموں کے فوائد



دن کی شروعات گرم لیموں کے پانی کے ایک کپ کے ساتھ کرنا، آپ کی صحت میں بہتری کا ایک سادہ، معاشی، اور قدرتی طریقہ ہے، جو آپ کی صحت پر متعدد فوائد فراہم کرتا ہے۔


1. لیموں کا رس، وٹامن سی سے بھرپور، جس سے جسم کی محفوظتی نظام کو مضبوط بنایا جاتا ہے۔

2. صبح کو لیموں کے پانی کا استعمال، جسم کے pH سطحوں کو برابر رکھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

3. اس کے ضدی جراثیمی خصوصیات، انفیکشن کا مقابلہ کرتی ہیں۔

4. جسم کو صفائی دینے والا عامل ہے۔

5. ہاضمہ کی صحت کو مدد فراہم کرتا ہے۔

6. لیموں میں ضروری عناصر پوٹاشیم، کیلشیم، فاسفورس، اور میگنیشیم شامل ہوتے ہیں۔

7. سردی کے موسم میں آم کو کم کرتا ہے۔


8. لیموں کا پانی مختلف جلدی مسائل جیسے کہ دانے، جھریاں اور جھائیوں کے لیے ایک عام علاج ہے۔

9. ہاضمہ کو مدد فراہم کرتا ہے اور میٹابولیزم کو بڑھاتا ہے، اس لئے جلد وزن کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔


10. جگر کو صفائی دینے میں بھی مدد فراہم کرتا ہے۔

11. زہریلی خصوصیات نفخ کے انفیکشن، گلے کی خراش، اور گلے کی سوزش کے خلاف لڑنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

12. جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے اور الیکٹرولائٹس فراہم کرتا ہے۔

13. ہڈیوں اور پٹھوں کے درد کو کم کرتا ہے۔


14. لیموں کے پانی کا استعمال دانتوں کی صحت کے لیے بہترین ہوتا ہے اور دانت کے درد کو راحت دیتا ہے۔

15. ہاضمہ کو مدد فراہم کرتا ہے اور اس طرح قدرتی بول کی حرکتوں کو ریگولیٹ کرتا ہے۔


متعلقہ نوٹس: زیادہ لیموں کے پانی کا استعمال نقصان دے حاصل ہو سکتا ہے، جیسا کہ اس کا زیادہ استعمال پیٹ کو خراب کر سکتا ہے، اور متواتر ایسے مواد کا اثر بھی دانتوں کی اینمل کو خراب کر سکتا ہے۔


سرد لیموں کا پانی آپ کے جسم کے ہضم کے فوائد کو مختل کر سکتا ہے، جبکہ گرم پانی لیموں سے وٹامن سی نکالنے اور ہضم کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس لئے، زیادہ بہتر ہے کہ آپ لیموں کا پانی گرم یا کمرہ کی درجہ حرارت پر پیئیں۔


نتائج، مثلاً ہضم میں بہتری اور زیادہ توانائی کے سطح، عام طور پر، گرم لیموں کے پانی کی باقاعدہ استعمال کے ایک ہفتے کے اندر نظر آ سکتے ہیں۔